==================== 第 1 段 ====================
【原始藏文】
ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས།
ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས།
རྒྱ་གར་སྐད་དུ། ཏྲཻ་ལོཀྱ་བི་ཛ་ཡ་སཱ་དྷ་ནཾ། བོད་སྐད་དུ། ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས། སྔར་བཤད་པའི་ཆོ་གས་ཉི་མ་ལ་ཡི་གེ་ཧཱུཾ་མཐིང་ནག་ལས་བྱུང་བའི་རྗེ་བཙུན་ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བ་སྟེ། སྐུ་མདོག་མཐིང་ནག་ཞལ་བཞི་པ། ཕྱག་བརྒྱད་པའོ། །ཞལ་དང་པོ་ཁྲོ་བོ་སྒེག་པ་དང་ལྡན་པའོ། །གཡས་པ་ནི་དྲག་རྐན་དང་ལྡན་པའོ། །གཡོན་པ་ནི་ཤིན་ཏུ་འཇིགས་སུ་རུང་བའོ། །རྒྱབ་མ་ནི་དཔའ་བོའི་ཉམས་སུ་ལྡན་པའོ། །རྡོ་རྗེ་དང་དྲིལ་བུ་དང་ལྡན་པའི་ཕྱག་གཉིས་ཀྱིས་ནི་ཐུགས་ཀར་རྡོ་རྗེ་ཧཱུཾ་མཛད་ཀྱི་ཕྱག་རྒྱ་འཛིན་པ། གཡས་པའི་ཕྱག་གསུམ་གྱིས་ནི་རལ་གྲི་དང་ལྕགས་ཀྱུ་དང་མདའ་བསྣམས་པའོ། །གཡོན་པའི་ཕྱག་གསུམ་གྱིས་ནི་གཞུ་དང༌། ཞགས་པ་དང༌། རྡོ་རྗེ་བསྣམས་པའོ། །ཞབས་གཡོན་པ་བརྐྱང་བསྐུམ་གྱིས་དབང་ཕྱུག་ཆེན་པོའི་མགོ་བོ་མནན་པ། ཞབས་གཡས་པ་གཽ་རཱི་ནུ་མ་གཉིས་ཀུན་ནས་མནན་པ། སངས་རྒྱས་ཀྱི་ཕྲེང་བ་དང་ཕྲེང་བ་ལ་སོགས་པ་རྣམ་པར་བཀྲ་བའི་ན་བཟའ་དང་རྒྱན་དང་ལྡན་པར་བདག་ཉིད་རྣམ་པར་བསམས་ལ་ཕྱག་རྒྱ་བཅིང་བར་བྱ་སྟེ། དེ་ལ་ཁུ་ཚུར་གཉིས་ཀྱི་རྒྱབ་སྦྱར་ལ་མཐེའུ་ཆུང་གཉིས་ལུ་གུ་རྒྱུད་ཀྱི་རྣམ་པར་སྦྱར་བར་བྱས་པའོ། །སྔགས་ནི། ཨོཾ་སུམྦྷ་ནི་སུམྦྷ་ཧཱུཾ། གྲྀཧྞ་གྲྀཧྞ་ཧཱུཾ། གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་ཧཱུཾ། ཨཱ་ན་ཡ་ཧོ་བྷ་ག་བཱ་ན་བི་དྱཱ་རཱ་ཛ་ཧཱུཾ་ཕཊ། ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས་སོ།། །།ཨ་བྷ་ཡ་ལས་དགེ་སློང་ཚུལ་ཁྲིམས་རྒྱལ་མཚན་གྱིས་བསྒྱུར་བའོ།། །།
ཁམས་གསུམ་རྣམ་པར་རྒྱལ་བའི་སྒྲུབ་ཐབས།

【汉语翻译】
降伏三界之修法。
降伏三界之修法。
印度语：त्रैलोक्यविजयसाधनं (trailokya-vijaya-sādhanam)。 藏语：降伏三界之修法。 以先前所说的仪轨，从太阳中生出蓝色黑色的种子字 ཧཱུཾ་ (藏文：ཧཱུཾ།，梵文天城体：हुं，梵文罗马拟音：hūṃ，汉语字面意思：吽)的至尊降伏三界者，身色蓝黑色，四面八臂。第一面具有忿怒和妩媚。右面具有威猛的獠牙。左面极其恐怖。后面具有英雄的气概。具有金刚杵和铃的双手于心间结金刚吽印。右边的三只手拿着剑、铁钩和箭。左边的三只手拿着弓、绳索和金刚杵。左脚以伸屈之姿踩着大自在天的头，右脚从各方面踩着高丽女神的双乳。观想自己具有佛陀的念珠和念珠等各种光彩夺目的衣服和饰品，然后结手印。其手印为，两拳背靠背，两个小指像连珠一样相连。 咒语是： ཨོཾ་སུམྦྷ་ནི་སུམྦྷ་ཧཱུཾ། (藏文：ཨོཾ་སུམྦྷ་ནི་སུམྦྷ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：嗡 松巴呢 松巴 吽，梵文罗马拟音：oṃ sumbhani sumbha hūṃ，汉语字面意思：嗡，松巴呢，松巴，吽) གྲྀཧྞ་གྲྀཧྞ་ཧཱུཾ། (藏文：གྲྀཧྞ་གྲྀཧྞ་ཧཱུཾ།，梵文天城体： गृह्ण गृह्ण हुं，梵文罗马拟音：gṛhṇa gṛhṇa hūṃ，汉语字面意思：抓，抓，吽) གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་ཧཱུཾ། (藏文：གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་གྲྀཧྞཱ་པ་ཡ་ཧཱུཾ།，梵文天城体：गृह्णा पाय गृह्णा पाय हुं，梵文罗马拟音：gṛhṇā pāya gṛhṇā pāya hūṃ，汉语字面意思：抓住，饮，抓住，饮，吽) ཨཱ་ན་ཡ་ཧོ་བྷ་ག་བཱ་ན་བི་དྱཱ་རཱ་ཛ་ཧཱུཾ་ཕཊ། (藏文：ཨཱ་ན་ཡ་ཧོ་བྷ་ག་བཱ་ན་བི་དྱཱ་རཱ་ཛ་ཧཱུཾ་ཕཊ།，梵文天城体：आनय हो भगवन विद्या राज हुं फट्，梵文罗马拟音：ānaya ho bhagavan vidyā rāja hūṃ phaṭ，汉语字面意思：带来，喂，世尊，明王，吽，啪) 降伏三界之修法完毕。 阿怖畏（梵文：Abhaya）处，比丘戒律幢所译。

【英语翻译】
The Method of Subjugating the Three Realms.
The Method of Subjugating the Three Realms.
In Sanskrit: Trailokyavijayasādhanam. In Tibetan: The Method of Subjugating the Three Realms. According to the previously explained ritual, from the sun arises the noble one who subdues the three realms, born from the blue-black syllable Hūṃ. His body is blue-black, with four faces and eight arms. The first face possesses wrath and allure. The right face has fierce fangs. The left face is extremely terrifying. The rear face has a heroic demeanor. The two hands holding the vajra and bell make the vajra Hūṃ mudra at the heart. The three right hands hold a sword, an iron hook, and an arrow. The three left hands hold a bow, a lasso, and a vajra. The left leg, in a posture of stretching and bending, treads on the head of the Great Lord. The right leg treads on both breasts of Gauri from all directions. One should contemplate oneself as having the Buddha's rosary and various radiant garments and ornaments, and then perform the mudra. The mudra is performed by placing the backs of two fists together, with the two little fingers linked together like a string of beads.
The mantra is: Oṃ sumbhani sumbha hūṃ. Gṛhṇa gṛhṇa hūṃ. Gṛhṇā pāya gṛhṇā pāya hūṃ. Ānaya ho bhagavan vidyā rāja hūṃ phaṭ.
Thus concludes the method of subjugating the three realms. Translated by the monk Tsultrim Gyaltsen from Abhaya.

============================================================

